Я не психолог и не фитнес-тренер. Все, что я делаю, происходит спонтанно, по наитию. Ну и, конечно, с опорой на некоторый жизненный опыт. И очередной мой совет будет такой - если ваш грудничок не дает заниматься спортом, а тренировки вам катастрофически нужны, не отчаивайтесь! Тренируйтесь ребенком!...
Читать далее »
Всем, кому сообщала, что еду в Крым с трехмесячным сыном, сначала осыпали меня сочными эпитетами: храбрая, сумасшедшая, отчаянная, безумная. А потом задавали вопросы. Вот на них я бы и хотела ответить в этой статье....
Читать далее »
