Я не психолог и не фитнес-тренер. Все, что я делаю, происходит спонтанно, по наитию. Ну и, конечно, с опорой на некоторый жизненный опыт. И очередной мой совет будет такой - если ваш грудничок не дает заниматься спортом, а тренировки вам катастрофически нужны, не отчаивайтесь! Тренируйтесь ребенком!...
Читать далее »
Каждый человек хоть раз должен почувствовать себя героем. Кому-то такой шанс дарит сама жизнь. Но чаще всего в сытой современной действительности его предоставляют специалисты. А для того, чтобы заманить офисный планктон, обещают «комфорт, развлечения и безопасность». Стать героиней, да еще и со всеми удобствами! «Это круто!», – подумала я и решилась поучаствовать в «Гонке героев». Не без иронии могу сказать...
Читать далее »
