Я не психолог и не фитнес-тренер. Все, что я делаю, происходит спонтанно, по наитию. Ну и, конечно, с опорой на некоторый жизненный опыт. И очередной мой совет будет такой - если ваш грудничок не дает заниматься спортом, а тренировки вам катастрофически нужны, не отчаивайтесь! Тренируйтесь ребенком!...
Читать далее »
