Моему ребенку год. Прошли 12 месяцев с момента родов. Они были активными и насыщенными. За это время я успела поучаствовать в двух соревнованиях на воздушном кольце и фотосессии на пилоне (pole dance). Для того, чтобы быстро восстановить форму (или формы – кому как больше нравится), повторюсь, надо ее, во-первых, иметь. А во-вторых, не терять....
Читать далее »
Верчусь, как белка в колесе! – такую фразу часто слышала от подруг, сестер, мамы и т.д. И главное вот вертится она, вертится, а толку никакого – только лишние килограммы и головные боли. Представилась мне тут как-то возможность покрутиться со смыслом и ради удовольствия. Только не в колесе, а на пилоне. А что из этого вышло, трудно описать в двух словах....
Читать далее »
